Fundacja Dr Clown świętuje Światowy Dzień Uśmiechu i 25-lecie swojej działalności
Dziś, 5 października, przypada Światowy Dzień Uśmiechu, ustanowiony w celu zwracania uwagi na znaczenie serdeczności, radości życia i bezinteresownego uśmiechu. Według badań życzliwe zachowania wobec innych ludzi mogą poprawiać odporność psychiczną i łagodzić objawy depresji. Śmiech z kolei pozwala zredukować ból nawet o 30 proc. i obniżyć poziom stresu o 20 proc. Fundacja Dr Clown, obchodząca właśnie 25-lecie swojej działalności, zaprasza do świętowania Dnia Uśmiechu już w ten piątek w 12 miastach Polski, podczas specjalnych przejazdów miejskimi autobusami i tramwajami, w których wolontariusze opowiedzą o znaczeniu terapii śmiechem.
Od 1999 r. w pierwszy piątek października obchodzimy Światowy Dzień Uśmiechu, którego pomysłodawcą jest Harvey Ball, twórca tzw. smiley face – znanego na całym świecie symbolu żółtej, uśmiechniętej twarzy. W tym dniu przypominamy o tym, jak ważne w życiu są życzliwość, bezinteresowny uśmiech i radość życia.
Fundacja Dr Clown rusza autobusami i tramwajami w całej Polsce, aby wzbudzić radość
Oprócz tego 4 października w 12 polskich miastach Doktorzy Clowni będą opowiadać o Fundacji i terapii śmiechem w miejskich autobusach i tramwajach, udostępnionych dzięki uprzejmości lokalnych przewoźników.
Życzliwość zwiększa poczucie sensu w życiu i łagodzi objawy depresji
Jak wykazują badania, własne serdeczne zachowanie oraz zwracanie uwagi na życzliwość w otoczeniu zmniejszają objawy depresji czy lęku. Według badań amerykańskich psychologów mogą one również wpływać na zdrowie mózgu i zwiększenie odporności psychicznej. Co ciekawe, nawet wymuszony uśmiech pozytywnie wpływa na zdrowie i poprawę humoru, ponieważ organizm nie wyczuwa różnicy pomiędzy śmiechem prawdziwym i sztucznym.
Wolontariuszy Fundacji Dr Clown będziecie mogli dziś spotkać w autobusach linii 18 na ulicach Suwałk.
