Ciechanowscy seniorzy mogą bezpłatnie korzystać z oferty zajęć rekreacyjnych i prozdrowotnych z elementami Tai Chi i jogi. Treningi przygotowano specjalnie dla osób dojrzałych. Spotkania prowadzone przez instruktora Ciechanowskiego Klubu Karate Kyokushin odbywają się dwa razy w tygodniu w hali przy ul. Kraszewskiego. Realizację projektu po raz kolejny wspiera miasto.